Pole Dance

Pole Dance ist die elegante Verbindung von tänzerischen und akrobatischen Bewegungen, welche Kraft, Ausdauer und Flexibilität fordern und fördern. Im Verlauf der letzten Jahre hat sich Pole Dance zu einer international gefragten und anerkannten Tanz- und Sportart entwickelt.

Die Pole Dance Kurse bei Aerial Arts beinhalten sowohl die akrobatischen als auch die tänzerischen Aspekte des Pole Dance und werden von ausgebildeten, erfahrenen und leidenschaftlichen Trainerinnen unterrichtet – denn Professionalität, Qualität und Sicherheit stehen bei Aerial Arts an erster Stelle.

Probelektion
Um Interessierten einen Einblick in die einzigartige Tanz- und Sportart Pole Dance zu geben, werden in den speziellen Probelektionen einfache Moves gelehrt, die am Schluss zu einer kurzen Choreografie zusammengesetzt werden. Zudem ist es auch möglich eine Schnupperlektion in einem der bestehenden "Beginner 1"-Kurse zu besuchen um so einen Einblick ins Training zu erhalten.

Einstieg ins Training
Es ist jederzeit möglich ins Level "Beginner 1" einzusteigen - mit oder ohne vorherigen Besuch einer Probelektion. Die Trainerin wird individuell auf die Teilnehmer/innen eingehen und die zu erlernenden Moves und Tricks auf das jeweilige Level anpassen. Auch für diejenigen die bereits Pole Dance-Erfahrung haben ist ein Einstieg jederzeit möglich.

Levels: Beginner bis Master
Der Fokus in unseren Pole Dance Lektionen wird auf das technisch korrekte Erlernen von Spins und Tricks sowie deren elegante und ästhetische Ausführung gelegt. Da im Tanz alles auf einer präzisen Technik aufbaut, bildet dieser Bereich auch bei Aerial Arts die Basis des gesamten Konzeptes. Zudem werden die gelernten Tricks und Moves immer wieder durch längere Combos und kurze Routines wiederholt und gefestigt.

Specials
Aerial Arts bietet neben den regulären Pole Dance Lektionen immer wieder auch einzelne, abwechslungsreiche Specials an.

Preise

Abos 1 Monat
(4 Wochen)
3 Monate
(12 Wochen)
6 Monate
(24 Wochen)
Bronze 1 Lektion pro Woche CHF 150.- CHF 400.- CHF 700.-
Silber 2 Lektionen pro Woche CHF 200.- CHF 550.- CHF 1'000.-
Gold 3 Lektionen pro Woche CHF 250.- CHF 700.- CHF 1'300.-
Die Pole Dance-Lektionen können nur in Verbindung mit einem Abo besucht werden. Die gekaufte Anzahl an Lektionen kann für sämtliche Angebote (Pole Dance, Stretch&Tone und Specials) genutzt werden. In Verbindung mit einem Abo können für CHF 20.00 zusätzliche, einzelne Lektionen (Pole Dance, Stretch&Tone und Specials) besucht werden. Die Gültigkeit (Anzahl Monate) beginnt mit dem Datum der ersten besuchten Lektion. Ein gekauftes Abo kann nicht auf andere Personen übertragen oder zurückgegeben werden und nicht besuchte Lektionen werden nicht rückerstattet.
Probelektion CHF 10.-
Zusatzlektion mit Abo CHF 20.-
Kostenbeteiligung Krankenkassen
Die Krankenkassen FKB und SWICA beteiligen sich an den Kurskosten. Weitere Informationen gibt es hier.

Gutscheine

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